- Je bent bekaf als je ’s middags uit je werk komt, ploft neer op de bank en voor je het weet heb je 1,5 uur geslapen. Het eten wat je vrouw gemaakt heeft is ondertussen koud geworden. Ze heeft geprobeerd je wakker te maken maar je leek wel in coma wat de nodige frustratie oplevert omdat het al de derde keer is deze week. Ze loopt de deur uit terwijl ze nog schreeuwt: “ik kook niet meer voor jou, heeft toch geen zin”
- Je ziet op tegen de “vakantiebesprekingen” met de hele familie. Iedereen wil wel wat actiefs doen zoals stadjes bezoeken, een aquapark of een wandeltochtje. En dan samen gezellig koken. En jij denkt alleen maar: “kunnen we niet gewoon lekker op een bedje aan t strand liggen, met een drankje, pizza en een boek? Ik heb helemaal geen zin om wat te doen, moet daar weer een dag van bijkomen.”
- Als je kleinkinderen komen is het altijd feest. Maar toch kun je er niet meer zo goed tegen als en paar jaar geleden. Stoeien met opa, wedstrijdje wie het hardst kan rennen…. Je zweet je helemaal rot, voelt je hart bonken en moet echt op adem komen van de minst geringste activiteit.
“Jij bent al oud he opa?” roept de jongste, “minstens 100!”
“F**K”, denk je, ik ben nog niet eens met pensioen!” terwijl je het zweet van je voorhoofd veegt.
- Je wordt s morgens wakker na een kort nachtje en stapt na zes keer snoozen stram je bed uit. Als je onder de douche geweest bent merk je dat de warmte je spieren wat soepeler maakt. Nu een paar bakken koffie en je bent er weer. Maar zo fit als een paar jaar geleden voel je je eigenlijk nooit meer. En dat jaagt toch wel wat schrik aan.
- Op het werk merk je op dat je vaker dingen “vergeet” of te laat regelt.
Zoals laatst dat je zou regelen voor een klant dat hij zijn order eerder zou krijgen. Tien keer door je hoofd geschoten en toch niet op tijd geregeld. Hier baal je van, dat is niks voor jou, je hebt toch geen Alzheimer schiet door je hoofd….
Hoe zou het voor je zijn als?
- Je energie genoeg hebt als je je uit je werk komt om samen met je partner te koken en daarna samen te eten?
- Je samen met de familie plannen maakt over leuke uitstapjes waarbij je geen excuses hoeft te verzinnen om niet mee te gaan? Jij bent overal bij!
- Samen voetballen met de kleinkinderen een traditie wordt tijdens logeerpartijtjes?! En je niet aan het zuurstof hoeft bij wijze van spreken.
- Je al voor de wekker fit uit je bed springt zonder te snoozen!
Na een verkwikkende douche en een ontbijtje ga je vol energie naar je werk.
- Je een betere focus hebt op je werk! Klussen zijn op tijd af en afspraken vergeten behoort tot het verleden.
Dat is mogelijk als je het “Retire Strong” traject doet van 3 maanden! In deze 3 maanden zien we elkaar 6 keer 1 uur waarbij we op een simpele en direct toepasbare manier jouw gezondheid verbeteren. Wij voeren samen veranderingen door waardoor jij je al snel fitter voelt. Je hoeft hiervoor geen keukenprins te zijn of elke dag naar de sportschool. Ik begrijp dat jij daar als ondernemer niet naar op zoek bent. Wel krijg je opdrachten mee die makkelijk uitvoerbaar zijn. Je moet het alleen wel doen!
De sessies zullen plaatsvinden in Zaandijk en kunnen buiten zijn of binnen op locatie.
Aan het einde van het traject:
- Heb je meer dan genoeg energie en voel je je fit. Zelfs als je na een drukke werkdag thuiskomt heb je nog puf om gezellig samen te eten en iets actiefs te doen in avond. Alsof je ineens weer minstens tien jaar jonger bent.
- Kan je meer genieten van je gezin, hoeft geen smoezen meer te verzinnen om ergens niet aan mee te doen. Je komt zelf met ideeën voor de activiteiten op vakantie met het gezin.
- Ben je niet te stoppen om leuke dingen te doen met je kleinkinderen, hutten bouwen, stoeien, fietsen het kan niet op.
- Slaap je goed, je laat snoozen achterwege en wordt vaak al uitgerust voor de wekker wakker. Klaar voor de volgende actieve dag.
- Ga je een energieker pensioen tegemoet en hebt overal zin in.
KOOP NU/ SCHRIJF JE IN
De investering is € 497,-
KOOP NU/ SCHRIJF JE IN!
KOOP NU/SCHRIJF JE IN!
